Sport & Voeding – spreker Marleen Gillebaart

Congres Sport & Voeding - spreker Marleen Gillebaart Een duwtje in de juiste richting: hoe beïnvloed je gedrag van sporters?
Dr. Marleen Gillebaart, universitair docent sociale, gezondheids- en organisatiepsychologie
Universiteit Utrecht 

Over Marleen Gillebaart

Als universitair docent sociale, gezondheids- en organisatiepsychologie houd Marleen zich bezig met vraagstukken over gedragsverandering in verschillende domeinen. Daarbij focust zij op zowel het zelfregulerend vermogen van mensen, als de rol van de omgeving in het beïnvloeden van gedrag.

Onderwerpen als het stellen van doelen, planning en monitoring, zelfcontrole en zelfdiscipline, en het inzetten van slimme strategieën zijn van belang bij het veranderen van gedrag. Echter, de omgeving is van zodanige invloed op ons (automatische) gedrag, dat het meenemen hiervan in een interventie essentieel is om verandering te kunnen bewerkstelligen.