Congres ‘Sport &Voeding’

Verslag en presentaties

Op 20 november bogen ruim 800 voedings- en sportdeskundigen in het Congrescentrum Papendal zich over de voedingsbehoeften van recreatieve en topsporters. Het (video)verslag en de presentaties zijn inmiddels beschikbaar.

De juiste balans tussen bewegen en voeding zorgt voor betere sportprestaties, meer kracht, een beter uithoudingsvermogen en sneller herstel na inspanning. Met een gebalanceerde basisvoeding, bestaande uit onder andere groenten, fruit, graanproducten, vlees en zuivel, is het voor iedere sporter mogelijk voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Dat is de belangrijkste conclusie tijdens het congres “Sport & Voeding”, dat op 20 november door het FrieslandCampina Institute werd georganiseerd. Bekijk hier het (video)verslag en de presentaties.